Tips Bercinta Agar Hamil

Banyak orang mengatakan, semakin Kita menginginkan sesuatu, semakin sulit Kita mendapatkannya. Hal seperti ini juga kerap terjadi ketika Kita begseperti itu menginginkan kehadiran seorang anak, tetapi Kita tak kunjung hamil.
Namun, dr Hal Danzer, dokter spesialis kesuburan & salah satu pendiri Southern California Reproductive Center, berbagi tips mengenai posisi terbaik memungkinkan terjadinya pembuahan. Simak penjelasannya dalam artikel dia buat di Parents.com.

1. Berhubungan sebelum Kita berovulasi
Sperma bisa tetap berada di rahim & saluran telur ke rahim selama 2 atau 3 hari. Namun, telur Kita mungkin hanya akan bertahan 12-24 jam setelah dilepaskan. Jadi, berhubungan sebelum Kita berovulasi bisa mendorong kemungkinan adanya sperma akan menyambut telur Kita begseperti itu dilepaskan.

Bila siklus menstruasi Kita 28 hari (saat Kita berovulasi pada hari ke-14), lakukan hal-hal berikut ini:

• Lakukan hubungan beberapa kali seminggu begseperti itu menstruasi Kita berakhir. Melakukan hubungan cukup sering seperti seperti ini dapat memastikan bahwa Kita tidak melewatkan masa paling subur, khususnya bila panjang siklus Kita bervariasi dari bulan ke bulan.
• Lakukan hubungan setiap hari sekitar hari ke-10.
• Bila Kita mendapat hasil positif pada ovulation predictor kit atau OPK (bisa dibeli di apotek), atau sekitar hari ke-12, maka lakukan hubungan pada hari tersebut & dua hari berikutnya. Inilah hari-hari utama dalam sebulan memungkinkan terjadinya pembuahan.
  

2. Posisi: 'missionary'
Memang tidak ada bukti-bukti ilmiah menunjukkan bahwa suatu posisi tertentu lebih efektif daripada lain. Namun, tujuan dari hubungan memungkinkan terjadinya pembuahan ; buat mengantarkan sperma sedekat mungkin ke serviks. Dgn demikian, akan lebih baik bila pasangan mampu memasukkan penisnya sedalam mungkin, & hal seperti ini mungkin terjadi bila ia berada di atas. Di pihak lain, doggy style boleh dibilang adalah cara paling tidak efektif buat membuat sel telur Kita dibuahi.

3. Berbaring telentang, & ganjal pinggul Anda
Apa membuat sesi bercinta seperti ini berhasil, & apa sekadar mitos, memang masih diperdebatkan. Namun, dr Christopher Williams, MD, ahli endokrinologi reproduktif dari Charlottesville, Virginia, & penulis The Fastest Way to Get Pregnant Naturally, menjabarkan apa sepenuhnya fakta. Contohnya, mengganjal pinggul dgn bantal.

'Posisi vagina seperti itu miring ke bawah, jadi berbaring telentang seusai berhubungan memungkinkan sperma buat mengalir & terkumpul di rahim,' katanya. Berbaringlah hingga sekitar 20 menit. Perlukah mengangkat kedua kaki ke atas? Menurut dr Williams, hal seperti ini boleh-boleh saja, meskipun mungkin tidak banyak membantu.

4. Bercintalah sebelum tidur malam
Meskipun beberapa sumber melaporkan bahwa jumlah sperma lebih banyak pada pagi hari, kenyataannya tidak ada waktu optimal dalam sehari buat berhubungan seks. Lagi pula, bercinta sebelum Kita tidur malam menjadi cara mudah buat memastikan Kita berbaring sesudahnya.

5. Jangan menggunakan cairan lubrikasi
Mungkin ada mengira bahwa cairan lubrikasi bisa membantu sperma bergerak lebih cepat. Kenyataannya, cairan seperti ini hanya akan menghambat upaya kehamilan Anda. Kebanyakan formula lubrikasi mengubah pH balance di dalam vagina, & menurunkan mobilitas sperma.

6. Tak perlu khawatir bila tidak orgasme
Meskipun tujuannya buat mendapatkan peluang kehamilan, jangan melupakan kesenangan dalam bercinta. Namun, tak perlu mengkhawatirkan bila Kita tak dapat mencapai orgasme saat itu. Meskipun ada mengatakan bahwa orgasme mampu mendorong terjadinya pembuahan dgn menarik lebih banyak sperma ke dalam vagina & rahim, teori seperti ini tidak didukung fakta ilmiah.
sumber : dechcare.com