Priapun Osteoporosis


Mungkin sedikit mengejutkan bahwa pd kenyataannya osteoporosis juga bisa menyerang kaum pria. Kita semua tahu bahwa osteoporosis merupakan kasus cukup membahayakan fisik pd wanita bahkan dapat menyebabkan kematian. Sekitar 20% menderita patah tulang karena osteoporosis akhirnya meninggal dlm kurun waktu setahun.

Tetapi kita sepertinya tak terlalu memperhatikan bahwa osteoporosis juga merupakan ancaman bagi kaum pria. Survei membuktikan bahwa satu dr tiga kasus osteoporosis terjadi pd pria. & untuk kasus patah tulang akibat osteoporosis, angka kematian pd pria paling tinggi dibandingkan dgn wanita.

Penanganan harus dilakukan adalah dgn mencegah terjadinya hal tersebut, yaseperti itu dgn menangani kasus osteoporosis paling dini, baik pd wanita maupun pria. Waktu tepat untuk menanganinya adalah sebelum kita mendapatkan cedera patah tulang akibat osteoporosis.

Perlu diingat, osteoporosis merupakan penyebab kerusakan tulang & kita semua (pria, wanita, tua maupun muda) perlu melakukan pencegahan & penanganan osteoporosis sedseperti ini mungkin.

Untuk melakukan pencegahan, kita harus tahu faktor-faktor apa saja dapat meningkatkan risiko terjadinya osteoporosis. Ada beberapa faktor berperan terhadap terjadinya osteoporosis.

Pertama faktor keturunan atau ras, berarti kita tak bisa terlalu banyak melakukan intervensi dgn mengganti gen penyebabnya. Biasanya risiko seperti itu meningkat pd ras kulit putih, seperti Eropa atau Asia.

kedua adalah faktor usia. Semakin tua usia seseorang, maka akan semakin besar kemungkinannya terkena osteoporosis.

Kemudian ketiga adalah faktor lingkungan, misalnya:
Mendapatkan pengobatan jangka panjang (seperti kortikosteroid & anti kejang)
Efek dr penyakit lain, seperti hipotiroidisme atau sindroma malabsobsi
Mendapatkan menopause dseperti ini
Dr beberapa faktor tersebut, memang terlihat sulit untuk dihindari. Namun, ada beberapa faktor risiko mudah sekali dihindr untuk mengurangi terjadinya osteoporosis, yaitu:
Hilangkan kebiasaan merokok
Berolahraga untuk menguatkan otot sekaligus menguatkan tulang (misalnya jalan, jogging, dll.)
Konsumsi makanan mengandung kalsium & vitamin D (bagi Kita telah berusia di atas 50 tahun atau memiliki faktor risiko osteoporosis tinggi, sebaiknya mengonsumsi suplemen kalsium & vitamin D)
Jangan terlalu banyak mengonsumsi kafein atau alkohol
Jangan terlalu kurus. Paling gemuk seseorang, paling rendah mendapatkan faktor risiko osteoporosis



we hope Priapun Osteoporosis are solution for your problem.

If you like this article please share on:

Archives

Categories

20HadiahLebaran aceh active Ada ada saja adsense aids anak antik Artikel Artis asma Bahasa bahasaindonesia baju band batuk bayi bekas belajar bencana Berita Berita Ringan big panel biologi bisnis bisnis online Blog Bola budidaya buku bunga burner burung cerai Cerpen chandra karya Cinta ciri cpns cuti cv daerah desain diare diet coke diet plan dinas domisili ekonomi email euro exterior fashion fat Film FISIP foke forex format FPI furniture gambar game gejala gempa geng motor geografi gigi ginjal Girlband Indonesia graver GTNM gunung gurame guru haga haki hamil harga hasil hepatitis hernia hiv Hukum hunian ibu ijin ikan indonesia Info Informasi Information Inggris Inspirational interior Internet Intertainment izin jadwal jakarta janin jantung jati Joke jokowi kamar kamarmandi kampus kantor. karyailmiah keguguran kemenag kemenkes kendala kerja kesanggupan kesenian kesepakatan keterangan kisi kkm klaim Komik Komputer kontrak kop korea lagu lamaran lambung legalisir lemari Lifestyle ligna Linux lirik Lirik Lagu Lowongan Kerja magang mahasiswa makalah Malignant Fibrous Hystiocytoma marketing Matematika mebel medan meja melahirkan menikah merk mesothelioma mesothelioma data mimisan mimpi minimalis Misteri mobil modern modul motivasi motor mp3 mual mulut mutasi Naruto news ngidam nikah nisn noah nodul nomor surat Novel novil Olah Raga Olahraga olympic opini pagar panggilan paper paspor paud pelatihan pembelian pemberitahuan pemerintah penawaran pendidikan pengantar pengertian pengesahan pengetahuan pengumuan pengumuman pengumumna Pengunduran pengurusan penyakit penyebab perjanjian perkembangan Permohonan pernyataan perpanjangan persiapan bisnis Pertanian perumahan perusahaan perut peta phones photo Pidato pilkada pimpinan pindah plpg PLS postcard pringatan Printer Tips profil Profil Boyband properti property proposal prumahan Psikologi-Psikiater (UMUM) Puisi quote Ramalan Shio rekomendasi relaas resensi resignation resmi Resume rpp ruang rumah rupa sakit sambutan Sanitasi (Penyehatan Lingkungan) Satuan Acara Penyuluhan (SAP) second sejarah sekat sekolah Selebritis seni sergur series sertifikat sinopsis Sinopsis Film Sistem Endokrin Sistem Immunologi Sistem Indera Sistem Integumen Sistem Kardiovaskuler Sistem Muskuloskeletal Sistem Neurologis Sistem Pencernaan Sistem Perkemihan Sistem Pernafasan sitemap skripsi sm3t smd sni snmptn soal Software sosial springbed starbol stnk sukhoi sumatera surabaya surat suratkuasa Surveilans Penyakit tafsir tahap Tahukah Anda? tanda tas television teraphy Tips Tips dan Tricks Seks Tips Karya Tulis Ilmiah (KTI) Tips Kecantikan Tips Kesehatan Umum toko Tokoh Kesehatan top traditional tsunami tugas ucapan ujian uka un undangan undian universitas unj unm unp upi uu Video virus walisongo wanita warnet