Makan Bersama Keluarga Is The Best
Makan bersama keluarga memang sebaiknya dilakukan setiap hari, selain untuk menjalin kebersamaan dlm tiap anggota keluarga, juga untuk mengenalkan pd anak suatu konsistensi & rutinitas, melatih anak berkomunikasi, tata krama, gizi & kebiasaan makan baik.
Bukan cuma seperti itu saja, ternyata juga membawa perkembangan baik bagi remaja, & seperti ini telah terbukti dlm penelitian. Remaja makan bersama keluarga, akan paling berprestasi di sekolahnya & paling kecil kemungkinan untuk jatuh dlm pergaulan buruk seperti menggunakan obat-obatan & alkohol, & kemungkinan untuk mengalami masalah psikis seperti depresi, dibanding dgn remaja jarang makan bersama keluarganya.
Penelitian seperti ini dilakukan terhadap 4.700 remaja, & kepd mereka semua ditanyakan berapa sering mereka makan bersama keluarga & seberapa dekat mereka dgn keluarganya. Hampir 27% remaja, makan bersama keluarga sedikitnya 7 kali dlm seminggu & sekitar sepertiganya, makan satu atau dua kali dlm seminggu, atau tak pernah samasekali.
Semakin sering mereka makan bersama keluarga, semakin kurang kemungkinan mereka menggunakan obat-obatan, alkohol, & rokok. Juga dlm hal masalah psikis, mereka paling sedikit mengalami depresi, rasa rendah diri, keinginan atau pikiran untuk bunuh diri. & prestasi mereka di sekolah paling baik. & kegunaan makan bersama ini, terutama terlihat pd remaja wanita, walau pd remaja pria juga terlihat.
Jadi jangan pandang remeh efek dr makan bersama keluarga. Walaupun kelihatannya suatu hal sederhana tetapi mempunyai penting bagi remaja. Tak harus makanan mahal, lezat, disajikan, tetapi kebersamaanlah penting.
we hope Makan Bersama Keluarga Is The Best are solution for your problem.
