Tentang Mood & Menstruasi

Pria-pria selalu bilang, kalau memahami wanita seperti itu sulit…Masa sih? Konon naik turunnya emosi wanita lah membuat para pria jadi mengerutkan dahi menghadapi lawan jenisnya ini. Menurut para ahli, wanita memiliki ketidakstabilan hormon, inilah jadi salah satu pemicu timbulnya hubungan kurang harmonis dgn lingkungan sekitarnya, termasuk pd pria pasangannya.
Apa seperti ini sepenuhnya benar?


Untuk mengenali & mengatasi 'gangguan' kadar hormon 'naik turun' ini, berikut catatan menarik buat Kita agar bisa mengatasinya

Minggu -1 : Minggu Setelah Haid

Pd minggu ini, setelah haid selesai, fluktuasi hormon estrogen mulai naik. Maka secara psikologis Kita bakal merasa paling percaya diri, bersemangat dlm menghadapi aktifitas harian Anda. Jadi, manfaatkanlah kondisi menyenangkan seperti ini untuk merencanakan beberapa rencana Kita sempat tertunda. Misalnya, menyelesaikan pekerjaan kantor terbengkalai atau membereskan urusan keluarga tertunda.

SARAN: Pd kondisi seperti ini biasanya kulit Kita sedang dlm kondisi sensitif. Jadi, rawatlah kulit dgn hati-hati & hindr perawatan kecantikan menimbukan rasa sakit, seperti waxing atau peeling wajah.

Minggu ke - 2 : Masa ovulasi

Inilah disaat hormon estrogen berada pd titik puncak & produksi hormon progesteron juga meningkat. Efek psikologis Kita rasakan disaat seperti ini adalah merasa diri sangat seksi, sensual & penuh gairah. Tak heran bila pd kondisi seperti ini Kita bisa sangat menikmati hubungan cinta bersama pasangan & sekaligus terlihat menarik bagi pasangan. Manfaatkanlah kondisi seperti ini untuk menebarkan pesona & energi positif Kita kepd semua orang. Dgn begseperti itu semua orang akan paling menyukai Anda.

SEBAGAI SARAN: Belilah parfum! Sebab pd minggu seperti ini indra penciuman Kita sedang dlm keadaan sangat baik. Satu lagi, bagi belum ingin memiliki momongan, jangan lalai memakai kontrasepsi karena disaat seperti ini Kita sedang sangat subur.

Minggu ke -3 : PMS

Jumlah hormon esterogen mulai menurun & fluktuasi hormon progesteron mulai tak stabil. Kita mulai merasakan hal-hal tak menyenangkan, seperti mudah jengkel, marah, cepat merasa frustasi & mudah menangis. Nah, kalau sudah begseperti ini paling baik hindr beraktifitas pd jam-jam sibuk & hal-hal bisa membangkitkan emosi Anda.

SEBAGAI SARAN: Perbanyak makanan mengandung kalsium & magnesium, manjakan diri sendiri dgn relaksasi serta hindr kafein agar gejala PMS tak semakin parah. Melakukan Waxing & peeling wajah juga dianjurkan.


Minggu ke - 4 : Masa Menstruasi

Pd kondisi ini, semua hormon dlm tubuh sedang dlm kondisi rendah atau 'tidur'. Jadi tak heran bila Kita paling sering merasa lelah & selalu ingin berbaring atau tiduran. Usahakan untuk banyak beristirahat agar tubuh dapat melakukan regenerasi.

SEBAGAI SARAN: Silahkan menyantap banyak cokelat, karena makanan lezat seperti ini bisa membantu tubuh Kita melepaskan hormon serotonin menimbulkan rasa gembira & riang.





we hope Tentang Mood & Menstruasi are solution for your problem.

If you like this article please share on:

Categories

20HadiahLebaran aceh active Ada ada saja adsense aids anak antik Artikel Artis asma Bahasa bahasaindonesia baju band batuk bayi bekas belajar bencana Berita Berita Ringan big panel biologi bisnis bisnis online Blog Bola budidaya buku bunga burner burung cerai Cerpen chandra karya Cinta ciri cpns cuti cv daerah desain diare diet coke diet plan dinas domisili ekonomi email euro exterior fashion fat Film FISIP foke forex format FPI furniture gambar game gejala gempa geng motor geografi gigi ginjal Girlband Indonesia graver GTNM gunung gurame guru haga haki hamil harga hasil hepatitis hernia hiv Hukum hunian ibu ijin ikan indonesia Info Informasi Information Inggris Inspirational interior Internet Intertainment izin jadwal jakarta janin jantung jati Joke jokowi kamar kamarmandi kampus kantor. karyailmiah keguguran kemenag kemenkes kendala kerja kesanggupan kesenian kesepakatan keterangan kisi kkm klaim Komik Komputer kontrak kop korea lagu lamaran lambung legalisir lemari Lifestyle ligna Linux lirik Lirik Lagu Lowongan Kerja magang mahasiswa makalah Malignant Fibrous Hystiocytoma marketing Matematika mebel medan meja melahirkan menikah merk mesothelioma mesothelioma data mimisan mimpi minimalis Misteri mobil modern modul motivasi motor mp3 mual mulut mutasi Naruto news ngidam nikah nisn noah nodul nomor surat Novel novil Olah Raga Olahraga olympic opini pagar panggilan paper paspor paud pelatihan pembelian pemberitahuan pemerintah penawaran pendidikan pengantar pengertian pengesahan pengetahuan pengumuan pengumuman pengumumna Pengunduran pengurusan penyakit penyebab perjanjian perkembangan Permohonan pernyataan perpanjangan persiapan bisnis Pertanian perumahan perusahaan perut peta phones photo Pidato pilkada pimpinan pindah plpg PLS postcard pringatan Printer Tips profil Profil Boyband properti property proposal prumahan Psikologi-Psikiater (UMUM) Puisi quote Ramalan Shio rekomendasi relaas resensi resignation resmi Resume rpp ruang rumah rupa sakit sambutan Sanitasi (Penyehatan Lingkungan) Satuan Acara Penyuluhan (SAP) second sejarah sekat sekolah Selebritis seni sergur series sertifikat sinopsis Sinopsis Film Sistem Endokrin Sistem Immunologi Sistem Indera Sistem Integumen Sistem Kardiovaskuler Sistem Muskuloskeletal Sistem Neurologis Sistem Pencernaan Sistem Perkemihan Sistem Pernafasan sitemap skripsi sm3t smd sni snmptn soal Software sosial springbed starbol stnk sukhoi sumatera surabaya surat suratkuasa Surveilans Penyakit tafsir tahap Tahukah Anda? tanda tas television teraphy Tips Tips dan Tricks Seks Tips Karya Tulis Ilmiah (KTI) Tips Kecantikan Tips Kesehatan Umum toko Tokoh Kesehatan top traditional tsunami tugas ucapan ujian uka un undangan undian universitas unj unm unp upi uu Video virus walisongo wanita warnet